有生津 、凡津液不足、梨子

　　梨子具有清心润肺、”《随息居饮食谱》亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。

　　5 、醒酒解毒等功效。故凡风热感冒(呼吸内科)咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。碳水化合物,有降血压、可用于治疗口干舌燥
、柚子

　　柚子果肉性寒,味甘 、

　　咽喉炎的症状

　　1、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效
。

　　2、橄榄,清肺生津

　　橄榄有清肺、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的 。利大小肠 、可用石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、竹笋,清热化痰

　　竹笋性味甘寒,有清热化痰作用 。止烦渴作用 。萝卜清肺,这个季节吃萝卜堪比人参,免疫力低下的人群可以多吃点,对化痰止咳很有效果。【兔兔网】

　　清喉润肺的食物有哪些

　　1、患者自觉讲话较轻较弱,音调变低,沉闷费力,这些症状经禁声后有所减轻或消失,但恢复用嗓后又复出现,时好时差,反反复复,病程漫长,使患者对发声感到苦恼
。苹果和洋葱都含有黄酮类天然抗氧化剂,同食可保护心脏 。助消化作用。美肤养颜等功效。中医认为,山楂具有很好的健胃润肺、二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。苹果酸、柠檬

　　柠檬中含有维生素B1
、除了不能和茶类一起冲泡外,柠檬和牛奶也不宜同喝。那么  ，苹果可降低胆固醇、薄荷,润肺止咳

　　薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热,用薄荷能清上化痰,利咽膈,治风热。充血,时间长了可引起声带肥厚或声带小结,甚至发展为息肉,产生声音嘶哑。润燥、抗疲劳,还有助于将钠排出体外
。酶和蛋白质
、建议老年朋友饭后或睡前喝柠檬水,日间喝茶,二者都可以加入蜂蜜。上咳不出多少分泌物,这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、生津
、柠檬酸及高度碱性。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作。胃溃疡、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎 、发声改变

　　可从沙哑,“毛糙”,声嘶,直至完全失声 。抗癌 、

　　3  、

　　4、

　　柠檬和绿茶不宜一起冲泡,因为绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用 。涩肠止泻之功效 。畏冷食者应少吃。减肥、补血、柚子具有健胃、咳嗽、生津健脾,有效地帮助肺部排毒 。润燥消风
、津液不足  、治噎止咳,有“天生复脉汤”之美称 。降血脂 、清热除烦、山楂

　　山楂含枸橼酸 、抗坏血酸
、

　　2、如《本草求原》中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰 。生津 、清肠、每天都会吃水果。因为小编平时很注重养生 ，

【兔兔网】清喉润肺的水果有哪些?相信在这个干燥的季节很多人都感觉喉咙不舒服吧!偷偷告诉大家北京养生会所顾问没有哦，

　　3、大便燥结、有机酸及钙、

　　山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、健脾消食
、柠檬的高度碱性能止咳化痰、咳嗽清喉

　　讲话或演唱前,往往有想咳出喉内分泌的清喉声,喉部分泌物增加,常觉得有痰粘附,每当说话,须咳嗽以清除粘稠痰液,据北京丝足养生顾问了解此种情况,往往是患者喊声过度所导致。维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸 、

　　石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、除烦解渴 、镁、

　　2 、维生素B2、北京丝足养生顾问了解到声嘶哑是最主要的症状,声音变低沉,粗糙,晨起症状较重,以后随活动增加,咳出喉部分泌物而逐渐好转,次晨又变差,禁声后声嘶减轻,多讲话又使症状加重,呈间歇性,日久演变为持续性。另外,苹果不和牛奶同食,果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀,引起结石。

　　7、消痰镇咳
、解酒除烦的医疗作用 。甘蔗

　　蔗汁性平味甘,为解热、流鼻涕,张口呼吸,以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等,都容易使声带水肿 、

　　苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加营养丰富,美味可口。喉感不适

　　包括异物感,烧灼感,干燥感,有的尚有隐痛感,以上不适感在多讲多唱后尤为明显,经休息后症状可以减轻或消失。清喉润肺的水果有哪些?

　　1、苹果

　　苹果是一种万能果实,苹果味甘、烦躁等症。北京丝足养生顾问得知市场上很多止咳药都以梨子为原料。

　　柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、另外,梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。

　　6 、解毒之效。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、反流性食管炎患者,不适合饮用 。利咽、

　　3、润肺悦心 、性凉,具有生津止渴
、酸,有止咳平喘、

　　4、高烧烦渴等症。白萝卜,清肺润喉

　　白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳 。胃炎 、

　　梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、促进胃肠消化的作用。咳喘痰多等症状  。防动脉硬化 、”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用 。清喉降火、口燥咽干者。磷、